Saltar al contenido

HATSUREI-HO

Método para activar y purificar tu energía

El método Hatsurei-ho es una técnica de Reiki japonés fundamental, para la práctica diaria.

Haz de Hatsurei-ho tu práctica diaria y tu mente se tornará cristalina, mantendrás tu integridad energética, aumentando tu nivel de vibración.

Se tarta de un práctica sencilla y eficáz que nos aporta grandes beneficios en nuestro día a día.

El significado del término Hatsurei-ho :

HO= MÉTODO HATSU= ACTIVAR REI= ENERGÍA

Es por esto que la traducción correcta es: HATSUREI-HO=MÉTODO PARA ACTIVAR LA ENERGIA.

TÉCNICAS QUE INCLUYE EL MÉTODO HATSUREI-HO

Las técnicas que incluye este método son:

  • Meditación en GASSHO
  • Técnica de enfoque mental; MOKUNEN
  • Técnica de respiración de manos; SEINSHIN TOIT-SHU
  • Técnica de baño seco para cortar la energía negativa; KENYOKU
  • Técnicas de respiración purificadora; KOKYU.HO
  • Recitación de los preceptos de reiki; GOKAIS

La postura tradicional para realizar esta práctica el de rodillas apoyado sobre los talones , SEIZA, manteniendo la columna erguida. Pero es importante que estés cómodo durante toda la práctica, por lo que te recomiendo que si esta postura no te resulta cómoda, practiques sentado y con la espalda recta.

seiza

Generalmente, Seiza se realiza sobre una esterilla, o suelo Tatami.

BENEFICIOS DE PARCTICAR HATSUREI-HO

Hay que tener en cuenta que toda práctica requiere de tiempo y paciencia para poder obtener resultados.

Con tiempo y constancia este método te va a cambiar muchos aspectos de tu vida:

  • Aumentará tu energía vital
  • Disminuirá tu nivel de estrés
  • Mejorará la calidad de tu sueño
  • Te mantendrás más enfocado
  • Te ayudará a tomar mejores decisiones
  • Manejarás tus emociones adecuadamente
  • Encontrarás calma y equilibrio en tu vida
  • Mejorará tu sensación de Bienestar general
  • Aumentará tu nivel vibracional

En breve tendremos un taller de Hatsurei-ho disponible en Reiki sin secretos.

Configuración